Om du är redo att låsa upp potentialen i ditt nervsystem och återta kontrollen över ditt mående, är det här din ultimata handbok. Du kommer inte bara att få en omfattande förståelse för ditt nervsystems otroliga förmågor, du får också lära dig hur du praktiskt tillämpar denna kunskap för att skapa motståndskraft och känslomässig balans.
Nervsystemsreglering: Kroppens nyckel till motståndskraft’ riktar sig till dig som vill lära dig mer om de psykofysiologiska mekanismerna bakom stress. Och hur du kan påverka och skapa förändring. Det är en populärvetenskaplig och teoretisk bok som väver in praktiska inslag.
Artikelnummer: 101830