Produkten är lagd i varukorgen
  • Stressyoga : ta kontrollen över ditt liv
Stressyoga : ta kontrollen över ditt liv

Stressyoga : ta kontrollen över ditt liv

Tillgänglighet: I lager

179,00 kr
Detaljer

Ordet stress har sin rot i latinets stringere som betyder dra isär, slita sönder. Ordet yoga har sin rot i det indoeuropeiska yug som betyder föra samman, sätta ihop. Boken Stressyoga lär ut enkla handfasta tekniker för att kunna hantera stress och stressens olika symptom.

När vi under lång tid utsätts för stress upplever vi till slut att tillvaron slits itu och faller samman. Balansen mellan alla krav och förmågan att leva upp till dessa har rubbats och vi känner ständigt att vi inte räcker till. Stressen, som i sin akuta form tillhör kroppens försvar, blir i sin kroniska form en fiende som bryter ner oss.Människor som söker hjälp för svår huvudvärk uppger ofta stress som orsak. Och tanken bakom den här boken är att bryta stressen innan den leder till migrän eller andra svåra symptom.
Stressyoga är precis som Migränyoga en lättanvänd handbok som ger dig verktyg till att själv börja hantera din stress i vardagen. Yoga har visat sig kunna motverka alla negativa effekter från ständig stress. Allt som krävs är enkla övningar som alla kan göra varje dag i sitt eget hem.

Mer information
Specifikationer Inte tillgängligt
Skötsel Inte tillgängligt

Andra var även intresserade av

Rekommenderat för dig

YG Logo

Hos oss hittar du allt för din yogapraktik. Vi erbjuder exklusiva yogamattor , även ekologiska yogamattor . Yogaväskor att förvara din yogamatta i. Meditationskuddar för bekväm meditation och massa andra produkter för din yoga! Vi har lager i Sverige och kan därför erbjuda snabba leveranser, oftast från oss samma eller dagen efter din beställning.

Yogagrossisten.se är webbutiken för dig som söker de bästa yogatillbehören till bra pris. Vårt motto är "för yogis av yogis" och med det menar vi att vi själva är aktivt tränande yogautövare som garanterar att de produkter som vi säljer är av hög kvalitet.

Har du frågor om produkter, din order, leverans eller vill ha support? Vi hjälper dig gärna! Kontakta oss på:

Tel: 010-884 8843 (Mån-Fre 10-12 & 13-15)

[email protected] 

Tips
Information
Yogagrossisten.se

The Yoga House Sweden AB
Grävmaskinsvägen 2
241 38 Eslöv 

Org. 559073-7713