7 tecken på att det är dags att byta ut din yogamatta

1. Din yogamatta börjar bli ojämn

Om du kollar i kanterna på din yogamatta och ser att den börjar bli ojämn, att den är tjockare på vissa ställen än andra, kan det vara ett tecken på att det är dags att börja leta efter en ny yogamatta. Yogamattan ska ha samma tjocklek över hela mattan för bästa resultat och är den ojämn är det ett tecken på att du slitit den med hälsan.

2. Din yogamatta börjar falla sönder

Om hittar små bitar av din yogamatta lite här och var efter att du har yogat är det ett tydligt tecken på att din yogamatta snart har gjort sitt. Tänk på att småbitarna skräpar ner, så städa upp efter dig så att inte till exempel plastbitar kommer ut i naturen.

3. Greppet börjar bli sämre

Många yogamattor får ett bättre grepp ju mer de används men eftersom (i princip) ingen yogamatta har evig hållbarhet så kan du komma till en punkt där greppet börjar försämras, detta är extra märkbart bland ekologiska mattor. Ett bra grepp är viktigt för att kunna utöva yoga på ett tryggt sätt så vänta inte för länge med att byta ut en yogamatta som börjar tappa greppet.

4. Svårt att hålla balanspositioner

Om du noterar att det blir svårare att hålla balanspositioner eller andra yogapositioner kan det vara ett tecken på att din yogamatta har slitits olika mycket på olika ställen. Ett ojämnt slitage medför att din grund blir ojämn vilket leder till att det blir svårare att hålla balansen i yogapositionerna.

5. Lederna gör ont

Om du börjar känna att du får ont i handleder, knän och anklar när du yogar kan det vara ett tecken på att dämpningen i yogamattan börjar försvinna. Minskad dämpning gör helt enkelt yogamattan tunnare vilket kan kännas som att man yogar direkt på marken och det kan göra ont i lederna.

6. Det är sprickor eller hål i din yogamatta

När du noterar att din yogamatta har spruckit eller att det har gått hål i den så är det inte mycket annat att göra än att ta farväl av den och leta efter en ny.

7. Din yogamatta luktar illa

Alla yogamattor går att rengöra på något sätt men om din yogamatta fortsätter att lukta illa även om du har rengjort den efter dess tvättanvisningar så är det med största sannolikhet dags att byta ut den. En illaluktande matta kan förstöra stämningen och stjäla ditt fokus när du yogar.

Känner du igen dig i en eller flera av punkterna? Hos Yogagrossisten hittar du en ny yogamatta som passar dig och din yogapraktik. Om du är osäker på vilken yogamatta du ska välja kan du kolla in vår mattguide här och våra 10 bästsäljare här.